印度神話與瑜珈， 是讓我們藉體位法練習一窺古印度文明之秘境，這些神話故事除了讓練習增添了不少滋味以外...

印度神話與瑜珈， 是讓我們藉體位法練習一窺古印度文明之秘境，這些神話故事除了讓練習增添了不少滋味以外，還讓我們有機會卸下練習的僵化模式，從哲學、藝術、民間習俗層面了解到為何而練? 這些故事和現代都市生活、人際關係又可以有什麼樣的相呼應? 我們為什麼要唱AUM? Shiva 到底是誰、 有多少個化身? 每個分身又經歷了什麼樣的愛恨情仇、慾望因果? 拜日式梵誦唱的是什麼? 如何藉由拜日式洗滌我們的心靈? 想要知道的很多，我們就先由印度神話與瑜珈這場研習開始吧。

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